Hoşgeldin
Ben Zeynep Güleryüz-Ramadanova
çalışkan, detaylara düşkün, yumuşak kalpli bir dinleyici .
Okyanus ve Dalga'ın Hikayesi
Okyanusun ortasında, kendini çok mutsuz ve değersiz hisseden küçük bir dalga varmış. Çevresindeki devasa dalgaların ihtişamına, köpürerek kıyıya vuruşlarına bakıp iç geçirirmiş: "Ben ne kadar küçüğüm, ne kadar zayıfım... Diğerleri ne kadar büyük ve güçlü, bense bir hiçim."
Onun bu kederini gören bilge bir dalga yanına yaklaşmış. "Neden böyle mahzunsun ?" diye sormuş.
Küçük dalga boynunu bükmüş: "Görmüyor musun? Ben çok yetersizim. Diğer dalgaların yanında kaybolup gidiyorum. Yok oluyorum."
Bilge dalga gülümsemiş ve şöyle demiş: "Sen kendini sadece bir 'dalga' sanıyorsun. Oysa dalga senin sadece geçici bir formun, kısa süreli bir görünüşün."
Küçük dalga şaşkınlıkla sormuş: "Eğer ben dalga değilsem, neyim peki?"
Bilge dalga dingin bir sesle cevap vermiş: "Sen okyanussun. Dalga okyanusun bir parçası değil, okyanusun ta kendisidir. Sen okyanus olduğunun farkına vardığında, ne kıyıya vurup dağılman bir sondur ne de diğer dalgaların büyüklüğü bir kıskançlık sebebidir. Sen aradığın o muhteşem bütünün kendisisin''.
Bence hayatın amacı, kendimize sürekli yeni parçalar eklemek değil; unuttuğumuz parçaları yeniden hatırlamak ya da henüz tanışmadığımız yönlerimizi uyandırmaktır.
Psikoterapi, insana yeni bir benlik vermekten çok, zaten içinde var olan kaynakları fark etmesine eşlik etmenin profesyonel yollarından biridir. Eksik olanı tamamlamaktan ziyade; hep orada olanı görebilmeyi, kendiyle ve başkalarıyla daha doyumlu, daha sahici ilişkiler kurabilmeyi destekler.
